好好梳头✅头油、头痒、脱发都没了
✨好好梳头发,我是一直坚持的一件事
✨梳头发是我在网上看到很多人分享过的“不脱发小妙招”
✨据说一些女明星平时也会把经络梳随身带着,没事的时候刮刮头皮,这其实是很有道理的
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✨头皮部位的穴位有很多,通过外力的刺激,可以推动经络里气血的运行,冲走经络里淤堵的痰湿、湿热、瘀血等废物,从而改善头油、头屑、脱发等问题
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✨《圣济总录》中说:“梳欲得多,多则去风,血液不滞,发根常坚。”
✨常梳头,头发就能稳固不掉
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✨梳头发小妙招:
1.要贴着头皮梳,不能只梳头发。
2.方向很重要:用经络梳按压头皮,从额前往耳后、脖子梳,再从头的侧面往耳后、脖子梳,把周边都梳到位。
✨整个过程下来,感觉头皮热乎乎的,而且有紧缩感,感觉头发被紧紧地固住了一样。就像农民种庄稼一样,给土地松土,这样农作物才会长得更旺盛
✨如果刚开始梳完,反而会比之前出油还要多,还要快,这是好现象
✨因为湿浊在往外排泄。坚持一段时间,等湿浊排泄得差不多了,梳头后就不会出那么多油了
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✨注意哦:
①梳头的时候如果遇到痛点,要多揉几次,把这个结点揉散。
②梳头重要的是按揉头皮,不要用力拉扯发尾。
③如果不用经络梳,也要选择木梳,梳齿宽的、表面光滑的,以免刮伤头皮、损伤毛鳞片。
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